UCZUCIE CIĘŻKICH NÓG
Uczucie ciężkich nóg może pojawić się w wielu sytuacjach. Długotrwałe stanie, siedzenie, ciąża, nadwaga i przewlekła choroba żył, a także intensywne uprawianie sportu czy długa podróż – wszystko to obciąża układ żylny kończyn dolnych i może powodować dolegliwości bólowe i uczucie zmęczonych, ciężkich nóg. Na szczęście jest na to jeden prosty sposób, który można zastosować profilaktycznie, zanim pojawi się problem, albo przy już odczuwanym dyskomforcie. Dowiedz się, co możesz zrobić, aby skutecznie zapobiegać uczuciu ciężkich nóg! Sprawdź teraz!
Przeczytaj również: Ile godzin dziennie trzeba nosić pończochy uciskowe?
Sprawdź: Kompresjoterapia - co to takiego?
UCZUCIE CIĘŻKICH NÓG – JAKIE MOGĄ BYĆ PRZYCZYNY?
Powody nieprzyjemnego uczucia ciężkich nóg mogą mieć różnorodne podłoże zależne od uwarunkowań genetycznych po tryb życia jaki prowadzimy. Najczęściej jednak uczucie ciężkich nóg spowodowane jest poniższymi przyczynami:
- długotrwałe siedzenie i stanie,
- zbyt gorące kąpiele,
- ciąża,
- nadwaga i otyłość,
- nadmierne spożywanie alkoholu,
- noszenie butów na wysokim obcasie i obcisłych ubrań,
- odwodnienie.
Poza problem uczucia ciężkich nóg czynniki te sprzyjają także pojawieniu się innych problemów żylnych w obrębie kończyn dolnych takich jak:
- OBRZĘKI – są one spowodowane przez refluks żylny, czyli cofanie się krwi w wyniku uszkodzonych lub osłabionych zastawek żylnych; krew zalega wówczas w żyłach podudzi i powoduje obrzęki;
- ŻYLAKI – krew zalegająca w żyłach powoduje w nich wzrost ciśnienia, żyły rozszerzają się, powodując nieestetyczne żylaki i uczucie ciężkich nóg;
- ZAKRZEPY– to bardzo groźne powikłanie chorób żył, zwłaszcza gdy zakrzep oderwie się i wraz z krwią trafi do serca lub płuc.
JAK POZBYĆ SIĘ UCZUCIA CIĘŻKICH NÓG?
Należy jednak pamiętać, że nie jest tak, że z uczuciem ciężkich nóg i problemami żylnymi nie można nic zrobić i jesteśmy na nie skazani raz na zawsze. Jednym z rozwiązań jest odzież uciskowa taka jak podkolanówki, pończochy i rajstopy uciskowe. Firma JOBST oferuje duży wybór tych produktów, także każdy bez problemu może znaleźć tu coś odpowiedniego dla siebie.
Dla pań na wieczorowe wyjścia i do pracy idealne będą rajstopy i pończochy uciskowe z lekkim połyskiem - JOBST Sheer&Soft. Są eleganckie, starannie wykończone, transparentne, z cienkiego, jedwabistego w dotyku materiału, nie różnią się wyglądem od tradycyjnych dobrej jakości pończoch czy rajstop. Przepuszczają powietrze dzięki czemu skóra oddycha, łatwo je zakładać i zdejmować, pięknie opinają nogę i podkreślają jej kształt. Wspomagają krążenie i zapobiegają powstawaniu obrzęków, a zatem nawet po długim dniu nie odczujemy ciężkości nóg. Są doskonałe dla pań z problemami żylnymi (obrzęki, żylaki, przewlekła choroba żylna), można je nosić także profilaktycznie. Są dostępne w dwóch kolorach: czarnym i naturalnym, w dwóch klasach ucisku: CCL 1: 18-21 mm Hg i CCL 2: 23-32 mm Hg oraz w aż 6 rozmiarach.
W ofercie są też miękkie i eleganckie rajstopy, pończochy i podkolanówki uciskowe kryjące - JOBST Opaque. Są idealne dla kobiet jak i dla mężczyzn. Występują w kolorze czarnym i naturalnym oraz w dwóch klasach ucisku: CCL1 i CCL2.
Panie w ciąży docenią przeznaczone dla nich rajstopy uciskowe z elastyczną częścią górną dopasowującą się do kształtu rosnącego w ciąży brzuszka JOBST Maternity Opaque. Rajstopy te dostępne są w kilku rozmiarach i także w dwóch klasach ucisku - w 1 klasie kompresji jak i w drugiej klasie kompresji. Wspomagają krążenie, zapobiegają zaleganiu krwi w żyłach i puchnięciu nóg.
UCZUCIE CIĘŻKICH NÓG – PROBLEM ZARÓWNO KOBIET, JAK I MĘŻCZYZN!
Problem ciężkich nóg i chorób żylnych dotyczy zarówno kobiet jak i mężczyzn i dlatego specjalnie dla panów JOBST przygotował podkolanówki uciskowe dedykowane dla mężczyzn JOBST For Men Explore – eleganckie, świetne pod garnitur, w kolorze granatowym lub czarnym.
Dla podróżujących sprawdzą się podkolanówki uciskowe JOBST Travel stworzone specjalnie z myślą o zapobieganiu problemom z krążeniem w podróży, kiedy przez długi czas siedzimy bez ruchu.
Dla osób uprawiających sport (aktywność sportowa może obciążać układ żylny) dostępne są specjalne podkolanówki uciskowe JOBST Sport z włóknami węglowymi odprowadzającymi wilgoć w kolorach szary/ grafitowy oraz różowy/ szary. Są bardzo wygodne i elastyczne, a dodatkowo wspierają piętę.
Prosty sposób, a nasze nogi odetchną z wdzięcznością i… ulgą.