KOMPRESJOTERAPIA - CO TO TAKIEGO?
Opuchnięte, zmęczone nogi oraz żylaki to często spotykane dolegliwości, szczególnie wśród osób starszych, mało aktywnych lub prowadzących siedzący tryb życia ze względu na wykonywany zawód. To w szczególności dla nich przeznaczona jest kompresjoterapia. Czym jest terapia kompresyjna? W skrócie, to metoda leczenia uciskiem, która zdobywa coraz większą popularność. Czytaj dalej i dowiedz się, co to jest kompresjoterapia, jakie są jej zalety oraz przeciwwskazania!
Przeczytaj również: Uczucie ciężkich nóg
Sprawdź: Ile godzin dziennie trzeba nosić pończochy uciskowe?
KOMPRESJOTERAPIA - CO TO JEST?
Kompresjoterapia jest znaną od lat, mało inwazyjną metodą terapii wykorzystywaną podczas leczenia chorób układu żylnego. Podstawą kompresjoterapii jest zastosowanie zewnętrznego ucisku na naczynia i tkanki dotknięte schorzeniami. Kontrolowany ucisk jest najczęściej zapewniany przez specjalne bandaże oraz wyroby uciskowe w formie pończoch, rajstop lub podkolanówek uciskowych. Aby zapewnić skuteczność tej metody, siła nacisku powinna zostać dobrana w zależności od stopnia nasilenia schorzenia.
JAKIE SĄ ZALETY KOMPRESJOTERAPII?
Kompresjoterapia kończyn dolnych zapobiega zastojom krwi w naczyniach żylnych, co przeciwdziała gromadzeniu się chłonki. Kompresjoterapia znacznie usprawnia odpływ krwi żylnej, zmniejszając jednocześnie obrzęki oraz inne następstwa zastojów. Poza zmniejszeniem dolegliwości, metoda przyczynia się także do zahamowania postępującej choroby. Kontrolowany ucisk jest wyjątkowo skutecznym i istotnym uzupełnieniem innych metod terapii podczas leczenia przewlekłej niewydolności żylnej. Dodatkowo może być on z powodzeniem stosowany we wszystkich stadiach schorzenia.
Lecznicze działanie terapii uciskowej jest zazwyczaj odczuwalne już po pierwszym dniu jej wdrożenia, jednak najlepsze i długotrwałe efekty można uzyskać wyłącznie poprzez regularne zastosowanie specjalistycznych wyrobów uciskowych.
KOMPRESJOTERAPIA - WSKAZANIA?
Wskazania do kompresjoterapii to przede wszystkim niewydolność żylna, zarówno z objawami klinicznymi, jak i bez. Schorzenie bardzo często dotyczy osób wykonujących pracę w długotrwałej pozycji stojącej lub siedzącej. Do objawów niewydolności żylnej najczęściej zalicza się występujące pajączki, obrzęki lub żylaki. Już pierwsze objawy powinny skłonić do wizyty u lekarza i rozpoczęcia stosowania specjalnych produktów jak pończochy na żylaki czy rajstopy uciskowe. Kompresoterapia na żylaki potrafi skutecznie je łagodzić, a nawet zapobiegać ich postępowaniu.
Warto dodać, że zastosowanie oraz stopień kompresjoterapii kończyn dolnych powinny zostać ściśle określone przez lekarza. Prawidłowy dobór produktu uciskowego jest kwestią istotną, przez co również powinien zostać przeprowadzony przez specjalistę w punkcie medycznym.
Leczenie uciskiem, jeśli jest odpowiednio dostosowane do potrzeb pacjenta, może przynieść ulgę i znacząco poprawić jakość życia. Dlatego tak ważne jest, aby nie lekceważyć pierwszych objawów i jak najszybciej podjąć odpowiednie kroki w kierunku terapii.
KOMPRESJOTERAPIA - PRZECIWWSKAZANIA!
Tak jak większość innych metod leczenia, ta również posiada przeciwwskazania, do których powinna się zastosować pewna grupa osób. Z kompresjoterapii powinny zrezygnować przede wszystkim pacjenci cierpiący na zaawansowane zaburzenia krążenia tętniczego oraz zmagający się z ostrymi stanami zapalnymi w obrębie skóry i tkanki podskórnej. Ponadto kompresjoterapia i owrzodzenia to nie jest dobre połączenie - osoby z niegojącymi się ranami powinny z niej zrezygnować. Oprócz tego, choć kompresjoterapia w zakrzepicy może być pomocna, konieczna jest szczególna ostrożność i konsultacja z lekarzem.
Kompresjoterapia to skuteczna i mało inwazyjna metoda na walkę z problemem przepływu krwi w kończynach dolnych. Wczesna konsultacja z lekarzem oraz stosowanie specjalnych produktów z pewnością przełożą się na poprawę komfortu codziennego życia. Dlatego ważne jest, aby przed rozpoczęciem terapii dokładnie zapoznać się z jej przeciwwskazaniami i korzystać z porad specjalistów w tej dziedzinie.
STOPNIE UCISKU W KOMPRESJOTERAPII
Kompresjoterapia oferuje różne stopnie ucisku, dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta. Wybór odpowiedniego stopnia ucisku jest kluczowy dla skuteczności terapii i zapewnienia komfortu podczas jej stosowania.
Leczenie uciskowe wykorzystuje kilka podstawowych stopni ucisku:
- Lekki ucisk (do 20 mmHg) jest często stosowany w profilaktyce żylaków, podczas długich podróży czy dla osób spędzających wiele godzin na nogach.
- Średni ucisk (20-30 mmHg) jest zalecany dla osób z łagodnymi objawami niewydolności żylnej, obrzękami czy po operacjach chirurgicznych.
- Silniejszy ucisk (30-40 mmHg i wyżej) jest dedykowany pacjentom z zaawansowanymi problemami żylakowymi, obrzękami limfatycznymi czy po zakrzepicach.
Pamiętaj, aby zawsze konsultować wybór stopnia ucisku z lekarzem, aby terapia była nie tylko skuteczna, ale także bezpieczna.
KOMPRESJOTERAPIA - ZASADY
Terapia uciskowa kończyn dolnych to metoda leczenia, która zdobywa coraz większe uznanie wśród specjalistów i pacjentów. Jednak, aby była skuteczna, ważne jest, aby zwrócić uwagę na zasady kompresjoterapii. Oprócz odpowiedniego doboru klasy kompresji istnieje kilka innych ważnych aspektów.
Pończochy lub inne wyroby uciskowe najlepiej zakładać rano, kiedy nogi są najmniej opuchnięte. Można je nosić przez cały dzień, zapewniając ciągłe wsparcie dla nóg, ale przed snem zdecydowanie warto je zdjąć.
Rajstopy przeciwzakrzepowe, podobnie jak inne produkty uciskowe, wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Regularne pranie jest niezbędne, aby zachować ich elastyczność i skuteczność, a także higienę.
Pamiętajmy, że materiały, z których są wykonane, tracą swoje właściwości z czasem, dlatego zaleca się wymianę produktów uciskowych co 3-6 miesięcy.
Konsultacja z lekarzem oraz dbałość o jakość i stan używanych produktów to podstawa, by terapia przynosiła oczekiwane efekty.
KOMPRESJOTERAPIA - POŃCZOCHY, RAJSTOPY, CZY PODKOLANÓWKI
Wybór odpowiedniego wyrobu uciskowego jest kluczowy dla skuteczności kompresjoterapii. Każdy z produktów - pończochy, rajstopy czy podkolanówki - ma swoje specyficzne zastosowanie. Jeśli dolegliwości koncentrują się w okolicach kostek i dolnej części łydki, podkolanówki będą najbardziej odpowiednie. Dla tych, którzy zmagają się z problemami krążenia w całych nogach, rajstopy kompresyjne, sięgające aż do talii, stanowią najlepszy wybór. Natomiast pończochy, które obejmują obszar od kostki do uda, są doskonałe dla osób z problemami w środkowej części nóg.
Ostateczny wybór zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta i obszaru, który wymaga wsparcia. Ważne jest, aby dobrze dopasować rozmiar, by zapewnić właściwy stopień kompresji. Przed podjęciem decyzji warto skonsultować się z lekarzem, który pomoże dobrać najodpowiedniejszy produkt, gwarantujący zarówno skuteczność terapii, jak i komfort noszenia.